Zorik
Diplômée du brevet d'état et avec plus de 15 ans d expérience dans le coaching sportif , Zorik va vous accompagner pour atteindre vos objectifs physiques .
Vous la retrouverez à « LA SALLE DE MEZE » en tant que coach sportif pour animer les cours de Pump , Biking, stretching, abdos fessiers et cuisses .
Johan
"Je suis Coach depuis déjà 3 ans. Je suis diplômé d’un BPJEPS activité de la forme et de la force, haltérophilie et musculation au CREPS DE Montpellier en plus de différentes formation certifiantes dans le domaine de la préparation physique et la musculation.
Après 3 années d’expériences dans différentes salles de sport où j’ai pu accompagner des centaines de personnes aux objectifs différents, je suis aujourd’hui prêt à vous accueillir à la Salle de Mèze.
Spécialisé dans la prise de masse musculaire et la force athlétique, je reste tout à fait compétent pour vous accompagner en perte de poids ou remise en forme également."
Alex
"Je suis âgé de 33 ans, cela fait maintenant 13 ans que je pratique le muay.
J'ai commencé les sports de combat à l'âge de 6 ans et depuis je n'ai jamais arrêté.
Aujourd'hui je fais de ma passion mon travail. 🙏
Pour le descriptif de ma discipline:
La boxe thai est un sport de contact pied poing qui est très complet, voir le plus complet.
En effet on utilise les 8 armes du corps humain ( Les poings, les coudes, les pieds et les genoux).
Il y a aussi une pratique de corps à corps qui n'est pas négligeable dans le déroulement d'un combat.
C est une discipline qui demande un minimum de rigueur, de concentration et beaucoup de motivation.
Elle apporte une confiance en soi, une très bonne condition physique et élimine le stress."
Stéfany
"Bonjour à tous ! 😃 Je me présente Stéfany.
Je suis ravie d'intégrer l'équipe de la salle de Mèze !
Retrouvez moi pour les cours de RPM, Body Pump et Zumba.
À bientôt ! Et au grand plaisir de vous rencontrer 😃"
Marion
Marion, danseuse professionnelle, diplômée d'état « professeur de danse jazz ».
Elle va vous proposer des sessions de :
- Tabatta hip-hop
- Cours cardio sur de la musique hip hop et des mouvements dansé
- Travail full body
vous la retrouverez à « LA SALLE DE MEZE » en temps que coach sportif pour animer les cours de pilats , stretching , abdos fessiers et cuisses circuit training .
Maeva
" Passionnee par la danse , le fitness est rentre tout naturellement dans ma vie .
Dynamique et à l'écoute , mon objectif est de vous accompagner vers vos objectifs de remise en forme et votre épanouissement , tout cela dans la bonne humeur .
motivez votre esprit et votre corps suivra"
Retrouvez votre coach de Trampo Jump à « LA SALLE DE MEZE » !